Voorgesteld Gebruik

• Chili con carne: Dit is waarschijnlijk het meest bekende gerecht met kidneybonen. Combineer ze met gehakt, tomaten, uien, paprika en chilipeper voor een heerlijke stoofschotel.
• Salades: Voeg kidneybonen toe aan salades voor extra textuur, eiwitten en vezels. Ze passen goed in combinatie met bijvoorbeeld maïs, avocado, rode ui en een vinaigrette.
• Soepen: Kidneybonen zijn een goede toevoeging aan soepen, zoals bonensoep of groentesoep.
• Wraps en taco's: Gebruik kidneybonen als vulling voor wraps, taco's of burrito's, samen met andere ingrediënten zoals gehakt, kip, groenten, salsa en guacamole.
• Bijgerecht: Serveer kidneybonen als bijgerecht bij vlees, vis of gevogelte.
• Vegetarische burgers: Gepureerde kidneybonen kunnen dienen als basis voor vegetarische burgers. Combineer ze met andere ingrediënten zoals broodkruimels, ui en kruiden.
• Mexicaanse nacho schotel: Een lekkere snack of maaltijd. Combineer kidneybonen met nacho's, kaas, zure room, avocado en eventueel andere toppings.